#ANDRA'TUTTOBENE

 
 14 aprile 2020  

COMUNICATO ALLA CLIENTELA IN MERITO ABBONAMENTI clicca qui 

  

PRONTI A RIPARTIRE IN SICUREZZA

DALL'  01 GIUGNO 2020

 

 
 

Franciacorta Sport SSDRL



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Palestra e Sala Fitness

franciacorta fitness a gussago - brescia
 Associazione Sportiva Dilettantistica
 
presso la segreteria del centro oppure email: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.
 
VIDEO GALLERY DIMOSTRATIVA DI ALCUNI CORSI:   PILATES   STEP TONE   BODY TONIC   BODY SCULPT  


L'associazione sportiva svolge la sua attività per i soli soci iscritti e l'area di Allenamento è disposta al primo piano della struttura e dispone di spogliatoi separati da quelli della piscina. Gli istruttori della federazione saranno presenti secondo disponibilità e disponibili nell'aiutare i soci nel loro allenamento e nello sviluppare schede di mantenimento o di apprendimento della cultura sportiva.

Una gentile collaborazione con il centro riabilitativo metterà a disposizione dei soci un fisioterapista per modificare o preparare in base a problemi o patologie una scheda personalizzata ed eventualmente gestire l'esecuzione dell'allenamento in maniera sicura e mirata. Questo perchè l'associazione promuove lo sport in salute e sicurezza. Nelle sale di Aerobica istruttori ed istruttrici sapranno in ogni momento della giornata coordinare e proporre la giusta attività ed aiuteranno i soci a scegliere in modo corretto la propria.

L'associazione promuove dalla sua creazione lo sport per tutti e con tale spirito di aggregazione propone manifastazioni e gare od open day. Le serate d'incontro e cene sportive aperte ai soci verranno proposte con continuità per mantenere un legame sociale e di diffusione della cultura dello sport.

 

 01 GIUGNO 2020

A SEGUITO DELLE NUOVE DISPOSIZIONI SI COMUNICA

CHE TUTTI I CORSI FITNESS E L'ACCESSO ALLA **SALA PESI SARANNO

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

(tramite APP, telefonicamente o direttamente in reception)

 !!!!!  SALA PESI PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA PER FASCE ORARIE DI UN'ORA E MEZZA 

REGISTRA IN RECEPTION TUO LOGIN E PASSWORD E POI ATTIVA

APP My iClub Byteware-Le Gocce

 
    LA FORMULA "OPEN" comprende l'accesso illimitato a:
palestra (sala pesi)
corsi fitness
piscina per nuoto libero invernale (fino al 29/05/2020)
ginnastiche e attrezzi in acqua
area benessere (dal lunedì al venerdì)
 
 
 ABBONAMENTI SPECIALI  E STAGIONALE ESTIVO  clicca
 
  SPINNING MASTER CLASS  NOVITA' !!!!
  
 
 
LO SPORT RIPARTE IN SICUREZZA      COVID19 Regolamentazione...      

AUTODICHIARAZIONE per utenti non tesserati

 

dal  3/06 al  12/09/2020      CORSI SOSPESI: 1/6 - 2/6 - 15/8
     prenotazione obbligatoria  dal 5°giorno precedente la lezione  preferibilmente tramite  L'APP "My iClub Byteware - Le Gocce registra in reception TUO login e password e poi attiva l'APP
  oppure prenota telefonicamente  0306591520 - Cell 3939340017 o direttamente in reception

 Disdetta obbligatoriaentro 4 ore precedenti l'attività prenotata, SE NON disdetta VERRA' applicata come penale la decurtazione di una settimana del proprio abbonamento.

OBBLIGATORIO MUNIRSI DEL PROPRIO TAPPETINO E ASCIUGAMANO PERSONALI
OBBLIGATORIO ACCESSO IN SALA CORSI CON SCARPE PULITE
I CORSI FITNESS SVOLTI NEL PARCO ESTERNO IN CASO DI MALTEMPO SI SVOLGERANNO ALL'INTERNO CON UN NUMERO MASSIMO DI 12 PERSONE
LUNEDI MARTEDI MERCOLEDI GIOVEDI VENERDI SABATO DOMENICA
9,00-9,50
PILATES
9,00-9,50
CARDIO DANCE
 9,00-9,50
BODY TONIC
(parco esterno)
10,00-10,50
TABATA
(parco esterno)
9,00-9,50
YOGA
9,00-9,50
PILATES
(parco esterno)
 9,30-11,00
SPINNING MASTER CLASS
14 e 28 GIUGNO
12 e 26 LUGLIO
escluso dalle formule di abbonamento
prenotazione obbligatoria
dal 5°gg precedente la lez.
10,00-10,50
YOGA
(parco esterno)
10,00-10,50
TOTAL BODY
(parco esterno)
10,00-10,50
PILATES

 
 
10,30-11,20
TRAINING
R-EVOLUTION
(parco esterno)
10,00-10,50
CIRCUITO
 
 12,45-13,35
PILATES
 
12,45-13,35
 CARDIO TRAINING
(parco esterno)
12,45-13,35
AEROBIC
BOXING
12,45-13,35
PILATES
DINAMICO
12,45-13,35
AEROBIC BOXING
   
14.30-15,.20
CARDIO DANCE
(parco esterno)
  14,30-15,20
PILATES DINAMICO
14,45-15,35
CARDIO TONE
14,30-15,20
FLESSIBILITA'
(parco esterno)
14,45-15,35
 PILATES

14,30-15,20

 FUNCTIONAL
15,30-16,15
------------
 
            15,45-16,35
          BODYWEIGHT
          (parco esterno)
      15,30-16,20
           GAG
   (parco esterno)

15,45-16,35
PILATES BASE 1
(parco esterno)
.
16,15-17,45
------------
        16,30-17,20
   PILATES BASE 1
      (parco esterno)
 
 
 
   
 
         17,30-18,20
           PILATES
          Intermedio
 
         17,00-17,50
            YOGA
  
17,00-17,50
STRETCHING
(parco esterno)
         17,00-17,50
      FUNCTIONAL
      (parco esterno)
   
 18,00-18,50
PILATES FLOW
(parco esterno)
 18,30-19,00
ADDOMINALI
(parco esterno)

18,30-19,20

CIRCUITO FUNZIONALE
(parco esterno)

     18,00-18,50

    STEP TONE 

 18,30-19,20

SPINNING

   
19,00-19,50
FUNCTIONAL
19,10-20,00
BODY TONIC 
 

 19,30-20,20

SPINNING

  19,10,-20,00

  FIT BOXE

 

   
 20,00-20,50
SPINNING
 20,00-21,30
FIT KICK

 

    20,00-21,30
     FIT KICK
     

LA DIREZIONE SI RISERVA LA POSSIBILITA' DI EVENTUALI CAMBIAMENTI/SOSPENSIONI DEI CORSI SOPRATTUTTO IN CASO DI INSUFFICIENTE AFFLUENZA

 

    
 
 

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