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Pancafit® Ginnastica Posturale di Gruppo

Ginnastica Posturale di Gruppo

Pancafit®

Esercizi eseguiti su un apposito attrezzo capace di
riequilibrare la postura attraverso l'allungamento globale decompensato secondo il metodo Raggi.
 
Martedì        18,00-19,00
Martedì        19,00-20,00
Mercoledì     10,00-11,00
Giovedì 17,00-18,00 (gruppo ragazzi con scoliosi o dorso curvo)
Giovedì       18,00-19,00
Giovedì        19,00-20,00 
Venerdì       11,00-12,00
 
I gruppi si compongono di un massimo di 9 pazienti
N.B.: Prima dell'iscrizione ai corsi, è necessario prenotare un colloquio con la fisioterapista.
Il colloquio ha lo scopo di individuare le problematiche posturali e costruire il lavoro più mirato per ciascun paziente.

 Per prenotare il tuo colloquio con un nostro fisioterapista tel. 030.6591520 segreteria Le Gocce
 
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COS'È LA GINNASTICA POSTURALE PANCAFIT®?

La ginnastica posturale è un insieme di esercizi finalizzati all'allungamento di alcune catene muscolari e all'incremento del tono dei muscoli deboli.
Ciò permette di correggere i vizi posturali che sono causati da traumi, sollecitazioni improprie o sedentarietà e di ritrovare l'equilibrio funzionale.

Migliora la presa di coscienza del corpo e dei movimenti che si svolgono nel quotidiano e aiuta a prevenire le recidive o l'insorgenza di nuovi dolori.

Il metodo PANCAFIT® è uno dei migliori metodi di ginnastica posturale. E' uno strumento innovativo che consente di restituire elasticità ai muscoli retratti, decompressione articolare, scioltezza nei movimenti e coordinazione.

E' indicato anche a persone con patologie come ernie, discopatie, artrosi e osteoporosi, grazie alla possibilità di lavorare "in scarico", cioè senza comprimere le articolazioni.

A COSA SERVE LA GINNASTICA POSTURALE?

Risolvere rigidità e contrattura muscolare
Migliorare la respirazione
Migliorare le prestazioni sportive
Riattivare la circolazione venosa e linfatica
Accompagnare la donna nel corso della gravidanza e post gravidanza
Curare o prevenire lombalgie, cervicalgie, sciatalgie, brachialgie, ernie e protusioni, iperlordosi, ipercifosi, scoliosi,
malocclusioni, artrosi alla colonna, all'anca, alle ginocchia, alle spalle, alle mani
Migliorare le posture nella vita quotidiana
RILASSARSI !
 

 

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